Achtsamkeit und Toleranz gewinnen in der heutigen Zeit und Gesellschaft zunehmend an Bedeutung.
Das ist nur möglich, wenn jeder Einzelne zu sich selbst findet, sich respektiert und annimmt.
Mit Qigong, einer meditativen Bewegungskunst, den Körper und Geist in Harmonie bringen ist schon der erste Schritt gemacht.
Wenn der Übende im harmonischen Gleichgewicht ist, wird er die geistige Klarheit und benötigte Energie erlangen.
Aus der Stille schöpfen, zur Mitte finden.
In der Ruhe liegt die Kraft.
Der Winter hilft uns zu innerer Stärke, schenkt uns Vertrauen und die Fähigkeit uns entspannt fallen zu lassen.
Im Winter Kraft schöpfen für den Fluss des Lebens.
All das ist möglich in unserem wundervollen Übungsraum!
Jeden Dienstag, Mittwoch oder Donnerstag ab 18.30 Uhr.
(Anmeldung erforderlich!) Mobil: 0163 1977106
Wenn gewünscht, begleite ich euch nach unserer Übungseinheit auf einer Phantasiereise
Unkostenbeitrag 2023 10€ pro Person und Stunde
